欲望の制御

どうも、しゃけづです。

今月に入ってからストレス増加でお金を使ってしまう現象を体験している私です。

欲しいモノ、やりたいこと。

お店のコーヒーが飲みたい。風呂入りに行きたい。美味しいもの食べたい。あれが買いたいこれが買いたい、ここに行きたい、こんな生活がしたい等々・・・

日々頭の中に浮かんでは消え、浮かんでは消えていきます。

頭の中に浮かんだ欲を漏らさず実行していけば、私の財布の中身はたちまち0に近づいていくでしょう。

こういった欲望を如何に制御していくか。

ストレスがかかっていて判断力が衰えているような状態でも、うまく我慢し、どう発散するか。

正直難しいです。

やりたいことをやる生活は気持ちが良いと思います。

ですが、その生活を実行してしまうと私生活が破綻に向かっていきます。

現状の自分。やりたいことをやるには、どうしてもトレードオフが発生してしまう。

やりたいことをやる⇒働き、節約する必要がある

的な感じで。

このトレードオフの関係が無くなれば、やりたいことだけやっていられるのになぁ。なんて思う。

この状態を脱却するためにFIREを目指している。

しかしFIREを目指すにも同様のトレードオフが発生する。

ここから抜け出すのは容易ではなさそうだ。

・・・なんか話がずれた。

日常ある○○が欲しい！○○が食べたい！みたいな欲望に対してなら取れるアクションはいくつかある。

・本当に必要なのか立ち止まり考える

・欲望を先延ばしにする（物によって1日～1年の期間を設ける）

・欲望がでたら一度何かをして気をそらす

まずは上記を実行してみて、それでも残っている欲であればいっそのこと受け入れてしまうのが良いのかも。