こんにちはー。「しゃけづ」でーす。
最近、コロナワクチンを打って副作用の熱・頭痛でダウンしていました。
しかも２回ともです。
原因は何であれ、体調を崩したときに必ず思うのは「健康が一番」ということ。
今回の記事は、そんな内容です。
コロナワクチン１回目の副作用は軽いと思っていた・・・
私はファイザー製のワクチンを２度打ち終えました。
周りの友人は１回目に「腕が痛い程度」２回目に「熱・頭痛」という症状があった方がほとんどで、私自身も
流石に１回目は大丈夫か・・・
と、高を括っていました。
ところが、１回目のワクチンを打った次の日、「38.5℃の熱・頭痛・倦怠感」がしっかりと出ました。
感覚的には風邪よりもつらい感じ。
そんなわけでその日は何もできずに寝ていました。熱が下がったのは次の日の朝。
薬を飲んで何とか治ったみたいです。良かった。
大切な予定があったので危なかった・・・
尚、2回目も同様の副作用できつかった。
毎回思うのは「健康が一番」ということ（すぐに忘れる）
こんな感じで、体調を崩したときに毎回思うのが「健康が一番」ということ。
しかし、こういった感情は普段の「健康な状態」だとあまり感じない。
「失って・危機を感じて初めて気がつく」というやつですね。
厄介なのは、体調を崩して「健康が一番」と思ったとしても、再びその感情を忘れてしまうことです。
ワクチンの副作用に限らず、他の原因で体調を崩した時にも毎回「健康が一番」と思いますが、体調が良くなった途端にまた、
「多少無理しても大丈夫」「遅くまで起きていても大丈夫」「体調が悪くなっても何とかなる」
と不摂生な生活を繰り返してしまうのです（私の場合）。
自分の中では経験済みで分かっているはずなのに、なぜか
体調を崩して健康のありがたみを実感 →
体調が良くなり健康のありがたみを忘れ再び負担を掛ける→
体調を崩して健康のありがたみを実感 ↩
どうしてもこのサイクルを繰り返してしまうんですよね（笑）。
今ある当たり前に感謝して生きて行けるようになりたいものです。
今回の記事は以上になります。
それでは、また。
