手作りスポーツドリンクで風邪をしのぐ男。

どうも、つい数日前、風邪をひいてテンションが下がっていた男。しゃけづです。

風邪をひいたときは、水分補給！

発熱・発汗による脱水を防ぐために必要です。

1人暮らし。風邪をひいても夕飯は作らなくてはいけませんので、そのついでにスポドリ的な物も買っておこうと思いふらふらと外出。

15分後・・・

「oh…スポーツドリンク・・・買い忘れた・・・」

夕飯のシチューに使う具材はしっかり買っているのに、風邪に対する装備を買わずに帰ってきてしまった・・・

けれども、動きたくない。もうスーパーに戻る体力はない。

・・・

いやまて？

そういえば、スポーツドリンクって、これ自作できるのでは？

と言うことでネット検索。

～レシピ～

水：500ml

砂糖：大さじ2

塩：小さじ1/2

レモン汁：小さじ１

水筒に入れてシャカシャカ。

完成。

味もそんなに悪くない。市販の物より甘くないし、優しい味がする。

そんなこんなで、峠を乗り切ったのであった・・・

市販に頼らずに、自分で作れるものは作る考えを持つのも良いと思った。おかげでスポーツドリンク代を浮かせる術を身に付けた訳だし。

と言うことで、今風邪をひいているドケチさんに非常におすすめです。

☟まあ、市販品は美味い！